Décalage Horaire entre l'Israël et Açores (Portugal)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Israël et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre l'Israël et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)

• Israël : 01H00

  Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)

• Israël : 02H00

  Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Israël : 03H00

  Açores (Portugal) : 00H00

• Israël : 04H00

  Açores (Portugal) : 01H00

• Israël : 05H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• Israël : 06H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Israël : 07H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Israël : 08H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Israël : 09H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Israël : 10H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Israël : 11H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Israël : 12H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Israël : 13H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Israël : 14H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• Israël : 15H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• Israël : 16H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• Israël : 17H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• Israël : 18H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• Israël : 19H00

  Açores (Portugal) : 16H00

• Israël : 20H00

  Açores (Portugal) : 17H00

• Israël : 21H00

  Açores (Portugal) : 18H00

• Israël : 22H00

  Açores (Portugal) : 19H00

• Israël : 23H00

  Açores (Portugal) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Jérusalem ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Jérusalem, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Açores (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) et surtout Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) également Heure du Zenith à Açores (Portugal) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal), Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) et Durée du Jour à Açores (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Amália de Sousa