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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre l'Islande et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Lettonie : 03H00
-
Islande : 01H00
Lettonie : 04H00
-
Islande : 02H00
Lettonie : 05H00
-
Islande : 03H00
Lettonie : 06H00
-
Islande : 04H00
Lettonie : 07H00
-
Islande : 05H00
Lettonie : 08H00
-
Islande : 06H00
Lettonie : 09H00
-
Islande : 07H00
Lettonie : 10H00
-
Islande : 08H00
Lettonie : 11H00
-
Islande : 09H00
Lettonie : 12H00
-
Islande : 10H00
Lettonie : 13H00
-
Islande : 11H00
Lettonie : 14H00
-
Islande : 12H00
Lettonie : 15H00
-
Islande : 13H00
Lettonie : 16H00
-
Islande : 14H00
Lettonie : 17H00
-
Islande : 15H00
Lettonie : 18H00
-
Islande : 16H00
Lettonie : 19H00
-
Islande : 17H00
Lettonie : 20H00
-
Islande : 18H00
Lettonie : 21H00
-
Islande : 19H00
Lettonie : 22H00
-
Islande : 20H00
Lettonie : 23H00
-
Islande : 21H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 22H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Lettonie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Reykjavik ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riga ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lettonie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie ou bien encore Fuseau Horaire de la Lettonie ainsi que Heure du lever du soleil en Lettonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lettonie également Heure du Zenith en Lettonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et Heure du Crépuscule en Lettonie mais aussi Durée du Jour en Lettonie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Angela Schäuble