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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Ukraine : 02H00
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Islande : 01H00
Ukraine : 03H00
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Islande : 02H00
Ukraine : 04H00
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Islande : 03H00
Ukraine : 05H00
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Islande : 04H00
Ukraine : 06H00
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Islande : 05H00
Ukraine : 07H00
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Islande : 06H00
Ukraine : 08H00
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Islande : 07H00
Ukraine : 09H00
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Islande : 08H00
Ukraine : 10H00
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Islande : 09H00
Ukraine : 11H00
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Islande : 10H00
Ukraine : 12H00
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Islande : 11H00
Ukraine : 13H00
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Islande : 12H00
Ukraine : 14H00
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Islande : 13H00
Ukraine : 15H00
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Islande : 14H00
Ukraine : 16H00
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Islande : 15H00
Ukraine : 17H00
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Islande : 16H00
Ukraine : 18H00
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Islande : 17H00
Ukraine : 19H00
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Islande : 18H00
Ukraine : 20H00
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Islande : 19H00
Ukraine : 21H00
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Islande : 20H00
Ukraine : 22H00
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Islande : 21H00
Ukraine : 23H00
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Islande : 22H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Reykjavik ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kiev / Kyiv ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Ukraine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ou bien encore Fuseau Horaire d'Ukraine, Heure du lever du soleil en Ukraine également Heure du coucher du soleil en Ukraine sans oublier Heure du Zenith en Ukraine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine mais aussi Heure du Crépuscule en Ukraine ainsi que Durée du Jour en Ukraine et Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky