Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre l'Islande et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Islande : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Islande : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Islande : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Islande : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Islande : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Islande : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Islande : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Islande : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Islande : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Islande : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
Islande : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Islande : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Islande : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Islande : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Islande : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Islande : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Islande : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Islande : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Islande : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Islande : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Islande : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Islande : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
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Islande : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Reykjavik ?
Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) également Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).