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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre l'Islande et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Islande : 01H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Islande : 02H00
Açores (Portugal) : 02H00
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Islande : 03H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Islande : 04H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Islande : 05H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Islande : 06H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Islande : 07H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Islande : 08H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Islande : 09H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Islande : 10H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Islande : 11H00
Açores (Portugal) : 11H00
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Islande : 12H00
Açores (Portugal) : 12H00
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Islande : 13H00
Açores (Portugal) : 13H00
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Islande : 14H00
Açores (Portugal) : 14H00
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Islande : 15H00
Açores (Portugal) : 15H00
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Islande : 16H00
Açores (Portugal) : 16H00
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Islande : 17H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Islande : 18H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Islande : 19H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Islande : 20H00
Açores (Portugal) : 20H00
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Islande : 21H00
Açores (Portugal) : 21H00
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Islande : 22H00
Açores (Portugal) : 22H00
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Islande : 23H00
Açores (Portugal) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Reykjavik ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Açores (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal), Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ou bien encore Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du Zenith à Açores (Portugal) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du Crépuscule à Açores (Portugal), Durée du Jour à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal), Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
Amália de Sousa