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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Serbie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre l'Irlande et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Serbie : 01H00
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Irlande : 01H00
Serbie : 02H00
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Irlande : 02H00
Serbie : 03H00
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Irlande : 03H00
Serbie : 04H00
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Irlande : 04H00
Serbie : 05H00
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Irlande : 05H00
Serbie : 06H00
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Irlande : 06H00
Serbie : 07H00
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Irlande : 07H00
Serbie : 08H00
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Irlande : 08H00
Serbie : 09H00
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Irlande : 09H00
Serbie : 10H00
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Irlande : 10H00
Serbie : 11H00
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Irlande : 11H00
Serbie : 12H00
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Irlande : 12H00
Serbie : 13H00
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Irlande : 13H00
Serbie : 14H00
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Irlande : 14H00
Serbie : 15H00
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Irlande : 15H00
Serbie : 16H00
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Irlande : 16H00
Serbie : 17H00
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Irlande : 17H00
Serbie : 18H00
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Irlande : 18H00
Serbie : 19H00
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Irlande : 19H00
Serbie : 20H00
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Irlande : 20H00
Serbie : 21H00
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Irlande : 21H00
Serbie : 22H00
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Irlande : 22H00
Serbie : 23H00
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Irlande : 23H00
Serbie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Dublin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belgrade ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Serbie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie ainsi que Fuseau Horaire de la Serbie et Heure du lever du soleil en Serbie également Heure du coucher du soleil en Serbie sans oublier Heure du Zenith en Serbie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie également Heure du Crépuscule en Serbie et Durée du Jour en Serbie et Passage à l'heure d'hiver en Serbie et surtout Passage à l'heure d'été en Serbie.
Clémence de Jong