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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et France est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre l'Irlande et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
France : 01H00
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Irlande : 01H00
France : 02H00
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Irlande : 02H00
France : 03H00
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Irlande : 03H00
France : 04H00
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Irlande : 04H00
France : 05H00
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Irlande : 05H00
France : 06H00
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Irlande : 06H00
France : 07H00
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Irlande : 07H00
France : 08H00
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Irlande : 08H00
France : 09H00
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Irlande : 09H00
France : 10H00
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Irlande : 10H00
France : 11H00
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Irlande : 11H00
France : 12H00
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Irlande : 12H00
France : 13H00
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Irlande : 13H00
France : 14H00
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Irlande : 14H00
France : 15H00
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Irlande : 15H00
France : 16H00
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Irlande : 16H00
France : 17H00
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Irlande : 17H00
France : 18H00
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Irlande : 18H00
France : 19H00
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Irlande : 19H00
France : 20H00
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Irlande : 20H00
France : 21H00
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Irlande : 21H00
France : 22H00
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Irlande : 22H00
France : 23H00
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Irlande : 23H00
France : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Dublin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paris ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la France.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France mais aussi Fuseau Horaire de la France et Heure du lever du soleil en France et Heure du coucher du soleil en France et surtout Heure du Zenith en France et Heure de l'Aube et de l'Aurore en France ou bien encore Heure du Crépuscule en France, Durée du Jour en France et Passage à l'heure d'hiver en France sans oublier Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy