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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Irlande : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Irlande : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Irlande : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Irlande : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Irlande : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Irlande : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Irlande : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Irlande : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Irlande : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Irlande : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Irlande : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Irlande : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Irlande : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Irlande : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Irlande : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Irlande : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Irlande : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Irlande : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Irlande : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Irlande : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Irlande : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Irlande : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Irlande : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Dublin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni), Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill