Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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Irlande : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Irlande : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Irlande : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Irlande : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Irlande : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Irlande : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Irlande : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Irlande : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Irlande : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Irlande : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Irlande : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Irlande : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Irlande : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Irlande : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Irlande : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Irlande : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Irlande : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Irlande : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Irlande : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Irlande : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Irlande : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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Irlande : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
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Irlande : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Dublin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).