Décalage Horaire entre l'Iran et la Transnistrie (Moldavie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Iran et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H30

• Iran : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H30

• Iran : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H30

• Iran : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H30

• Iran : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H30

• Iran : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H30

• Iran : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H30

• Iran : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H30

• Iran : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H30

• Iran : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H30

• Iran : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H30

• Iran : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H30

• Iran : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H30

• Iran : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H30

• Iran : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H30

• Iran : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H30

• Iran : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H30

• Iran : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H30

• Iran : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H30

• Iran : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H30

• Iran : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H30

• Iran : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Téhéran ?

Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie), Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Edward Churchill