Décalage Horaire entre l'Iran et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Iran et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?

Décalage Horaire entre l'Iran et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

• Iran : 00H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H30

• Iran : 04H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H30

• Iran : 05H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H30

• Iran : 06H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H30

• Iran : 07H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H30

• Iran : 08H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H30

• Iran : 09H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H30

• Iran : 10H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H30

• Iran : 11H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H30

• Iran : 12H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H30

• Iran : 13H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H30

• Iran : 14H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H30

• Iran : 15H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H30

• Iran : 16H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H30

• Iran : 17H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H30

• Iran : 18H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H30

• Iran : 19H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H30

• Iran : 20H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H30

• Iran : 21H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H30

• Iran : 22H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H30

• Iran : 23H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Téhéran ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à Banja Luka :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Antti Risikko