Décalage Horaire entre l'Iran et la République des Komis (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Iran et la République des Komis (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République des Komis (Russie) quand il est par exemple 7H en Iran. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Téhéran et Syktyvkar, comment calculer le décalage horaire entre l'Iran et la République des Komis (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Iran et la République des Komis (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Syktyvkar et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Iran et la République des Komis (Russie) : 01H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et République des Komis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Iran et la République des Komis (Russie)
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la République des Komis (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Iran.
Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure République des Komis.

Décalage Horaire entre l'Iran et la République des Komis (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Iranienne.
  • Iran : 00H00

    République des Komis (Russie) : 22H30 (Jour -1)
  • Iran : 01H00

    République des Komis (Russie) : 23H30 (Jour -1)
  • Iran : 02H00

    République des Komis (Russie) : 00H30
  • Iran : 03H00

    République des Komis (Russie) : 01H30
  • Iran : 04H00

    République des Komis (Russie) : 02H30
  • Iran : 05H00

    République des Komis (Russie) : 03H30
  • Iran : 06H00

    République des Komis (Russie) : 04H30
  • Iran : 07H00

    République des Komis (Russie) : 05H30
  • Iran : 08H00

    République des Komis (Russie) : 06H30
  • Iran : 09H00

    République des Komis (Russie) : 07H30
  • Iran : 10H00

    République des Komis (Russie) : 08H30
  • Iran : 11H00

    République des Komis (Russie) : 09H30
  • Iran : 12H00

    République des Komis (Russie) : 10H30
  • Iran : 13H00

    République des Komis (Russie) : 11H30
  • Iran : 14H00

    République des Komis (Russie) : 12H30
  • Iran : 15H00

    République des Komis (Russie) : 13H30
  • Iran : 16H00

    République des Komis (Russie) : 14H30
  • Iran : 17H00

    République des Komis (Russie) : 15H30
  • Iran : 18H00

    République des Komis (Russie) : 16H30
  • Iran : 19H00

    République des Komis (Russie) : 17H30
  • Iran : 20H00

    République des Komis (Russie) : 18H30
  • Iran : 21H00

    République des Komis (Russie) : 19H30
  • Iran : 22H00

    République des Komis (Russie) : 20H30
  • Iran : 23H00

    République des Komis (Russie) : 21H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Téhéran ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Syktyvkar ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en République des Komis (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie) et Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) et Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie) mais aussi Heure du Zenith en République des Komis (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) et Durée du Jour en République des Komis (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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