
Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Lituanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 01H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Lituanie : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Lituanie : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Lituanie : 00H30
-
Iran : 03H00
Lituanie : 01H30
-
Iran : 04H00
Lituanie : 02H30
-
Iran : 05H00
Lituanie : 03H30
-
Iran : 06H00
Lituanie : 04H30
-
Iran : 07H00
Lituanie : 05H30
-
Iran : 08H00
Lituanie : 06H30
-
Iran : 09H00
Lituanie : 07H30
-
Iran : 10H00
Lituanie : 08H30
-
Iran : 11H00
Lituanie : 09H30
-
Iran : 12H00
Lituanie : 10H30
-
Iran : 13H00
Lituanie : 11H30
-
Iran : 14H00
Lituanie : 12H30
-
Iran : 15H00
Lituanie : 13H30
-
Iran : 16H00
Lituanie : 14H30
-
Iran : 17H00
Lituanie : 15H30
-
Iran : 18H00
Lituanie : 16H30
-
Iran : 19H00
Lituanie : 17H30
-
Iran : 20H00
Lituanie : 18H30
-
Iran : 21H00
Lituanie : 19H30
-
Iran : 22H00
Lituanie : 20H30
-
Iran : 23H00
Lituanie : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vilnius, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Lituanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie ainsi que Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie, Heure du coucher du soleil en Lituanie ou bien encore Heure du Zenith en Lituanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie, Heure du Crépuscule en Lituanie, Durée du Jour en Lituanie, Passage à l'heure d'hiver en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Lituanie.