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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 02H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre l'Iran et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Allemagne : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Allemagne : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Allemagne : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Allemagne : 00H30
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Iran : 04H00
Allemagne : 01H30
-
Iran : 05H00
Allemagne : 02H30
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Iran : 06H00
Allemagne : 03H30
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Iran : 07H00
Allemagne : 04H30
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Iran : 08H00
Allemagne : 05H30
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Iran : 09H00
Allemagne : 06H30
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Iran : 10H00
Allemagne : 07H30
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Iran : 11H00
Allemagne : 08H30
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Iran : 12H00
Allemagne : 09H30
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Iran : 13H00
Allemagne : 10H30
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Iran : 14H00
Allemagne : 11H30
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Iran : 15H00
Allemagne : 12H30
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Iran : 16H00
Allemagne : 13H30
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Iran : 17H00
Allemagne : 14H30
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Iran : 18H00
Allemagne : 15H30
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Iran : 19H00
Allemagne : 16H30
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Iran : 20H00
Allemagne : 17H30
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Iran : 21H00
Allemagne : 18H30
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Iran : 22H00
Allemagne : 19H30
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Iran : 23H00
Allemagne : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne, Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne sans oublier Heure du coucher du soleil en Allemagne et Heure du Zenith en Allemagne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne sans oublier Heure du Crépuscule en Allemagne et surtout Durée du Jour en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble