Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles Féroé

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles Féroé ?

Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles Féroé Heure par Heure

• Irak : 00H00

  Îles Féroé : 21H00 (Jour -1)

• Irak : 01H00

  Îles Féroé : 22H00 (Jour -1)

• Irak : 02H00

  Îles Féroé : 23H00 (Jour -1)

• Irak : 03H00

  Îles Féroé : 00H00

• Irak : 04H00

  Îles Féroé : 01H00

• Irak : 05H00

  Îles Féroé : 02H00

• Irak : 06H00

  Îles Féroé : 03H00

• Irak : 07H00

  Îles Féroé : 04H00

• Irak : 08H00

  Îles Féroé : 05H00

• Irak : 09H00

  Îles Féroé : 06H00

• Irak : 10H00

  Îles Féroé : 07H00

• Irak : 11H00

  Îles Féroé : 08H00

• Irak : 12H00

  Îles Féroé : 09H00

• Irak : 13H00

  Îles Féroé : 10H00

• Irak : 14H00

  Îles Féroé : 11H00

• Irak : 15H00

  Îles Féroé : 12H00

• Irak : 16H00

  Îles Féroé : 13H00

• Irak : 17H00

  Îles Féroé : 14H00

• Irak : 18H00

  Îles Féroé : 15H00

• Irak : 19H00

  Îles Féroé : 16H00

• Irak : 20H00

  Îles Féroé : 17H00

• Irak : 21H00

  Îles Féroé : 18H00

• Irak : 22H00

  Îles Féroé : 19H00

• Irak : 23H00

  Îles Féroé : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Bagdad ?

Si vous prenez un vol pour Bagdad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tórshavn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Féroé.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé, Fuseau Horaire des Îles Féroé sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Féroé ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé sans oublier Heure du Zenith aux Îles Féroé mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Féroé sans oublier Durée du Jour aux Îles Féroé ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé et Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Jens Støre