Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles Féroé

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles Féroé ?

Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles Féroé Heure par Heure

• Irak : 00H00

  Îles Féroé : 21H00 (Jour -1)

• Irak : 01H00

  Îles Féroé : 22H00 (Jour -1)

• Irak : 02H00

  Îles Féroé : 23H00 (Jour -1)

• Irak : 03H00

  Îles Féroé : 00H00

• Irak : 04H00

  Îles Féroé : 01H00

• Irak : 05H00

  Îles Féroé : 02H00

• Irak : 06H00

  Îles Féroé : 03H00

• Irak : 07H00

  Îles Féroé : 04H00

• Irak : 08H00

  Îles Féroé : 05H00

• Irak : 09H00

  Îles Féroé : 06H00

• Irak : 10H00

  Îles Féroé : 07H00

• Irak : 11H00

  Îles Féroé : 08H00

• Irak : 12H00

  Îles Féroé : 09H00

• Irak : 13H00

  Îles Féroé : 10H00

• Irak : 14H00

  Îles Féroé : 11H00

• Irak : 15H00

  Îles Féroé : 12H00

• Irak : 16H00

  Îles Féroé : 13H00

• Irak : 17H00

  Îles Féroé : 14H00

• Irak : 18H00

  Îles Féroé : 15H00

• Irak : 19H00

  Îles Féroé : 16H00

• Irak : 20H00

  Îles Féroé : 17H00

• Irak : 21H00

  Îles Féroé : 18H00

• Irak : 22H00

  Îles Féroé : 19H00

• Irak : 23H00

  Îles Féroé : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Bagdad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tórshavn ou que vous prendrez le vol de retour pour Bagdad :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé aux Îles Féroé, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé mais aussi Fuseau Horaire des Îles Féroé et Heure du lever du soleil aux Îles Féroé sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé ainsi que Heure du Zenith aux Îles Féroé et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Féroé sans oublier Durée du Jour aux Îles Féroé ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Jens Støre