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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Irak et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Irak : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Irak : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Irak : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Irak : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Irak : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Irak : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Irak : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Irak : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Irak : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Irak : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Irak : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Irak : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Irak : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Irak : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Irak : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Irak : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Irak : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Irak : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Irak : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Irak : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Irak : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Irak : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
-
Irak : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Bagdad ?
Si vous prenez un vol pour Bagdad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Écosse (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson