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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Jersey : 17H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Jersey : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Jersey : 19H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Jersey : 20H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 06H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 07H00
Jersey : 00H00
-
Indonésie : 08H00
Jersey : 01H00
-
Indonésie : 09H00
Jersey : 02H00
-
Indonésie : 10H00
Jersey : 03H00
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Indonésie : 11H00
Jersey : 04H00
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Indonésie : 12H00
Jersey : 05H00
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Indonésie : 13H00
Jersey : 06H00
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Indonésie : 14H00
Jersey : 07H00
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Indonésie : 15H00
Jersey : 08H00
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Indonésie : 16H00
Jersey : 09H00
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Indonésie : 17H00
Jersey : 10H00
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Indonésie : 18H00
Jersey : 11H00
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Indonésie : 19H00
Jersey : 12H00
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Indonésie : 20H00
Jersey : 13H00
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Indonésie : 21H00
Jersey : 14H00
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Indonésie : 22H00
Jersey : 15H00
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Indonésie : 23H00
Jersey : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Jakarta ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jakarta en vacances ou vous envoler à Saint Helier :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey sans oublier Fuseau Horaire de Jersey et Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey et surtout Heure du Zenith à Jersey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey, Heure du Crépuscule à Jersey, Durée du Jour à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'été à Jersey.
Antti Risikko