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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre l'Inde et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Saint-Marin : 19H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Saint-Marin : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Saint-Marin : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Saint-Marin : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Saint-Marin : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Saint-Marin : 00H30
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Inde : 06H00
Saint-Marin : 01H30
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Inde : 07H00
Saint-Marin : 02H30
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Inde : 08H00
Saint-Marin : 03H30
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Inde : 09H00
Saint-Marin : 04H30
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Inde : 10H00
Saint-Marin : 05H30
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Inde : 11H00
Saint-Marin : 06H30
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Inde : 12H00
Saint-Marin : 07H30
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Inde : 13H00
Saint-Marin : 08H30
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Inde : 14H00
Saint-Marin : 09H30
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Inde : 15H00
Saint-Marin : 10H30
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Inde : 16H00
Saint-Marin : 11H30
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Inde : 17H00
Saint-Marin : 12H30
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Inde : 18H00
Saint-Marin : 13H30
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Inde : 19H00
Saint-Marin : 14H30
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Inde : 20H00
Saint-Marin : 15H30
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Inde : 21H00
Saint-Marin : 16H30
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Inde : 22H00
Saint-Marin : 17H30
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Inde : 23H00
Saint-Marin : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis New Delhi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint Marin ou en revenant à New Delhi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Marin.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin également Fuseau Horaire de Saint-Marin et Heure du lever du soleil à Saint-Marin également Heure du coucher du soleil à Saint-Marin également Heure du Zenith à Saint-Marin mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Marin sans oublier Durée du Jour à Saint-Marin ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Amália de Sousa