Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Laponie : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Laponie : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Laponie : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Laponie : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Laponie : 00H30
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Inde : 05H00
Laponie : 01H30
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Inde : 06H00
Laponie : 02H30
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Inde : 07H00
Laponie : 03H30
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Inde : 08H00
Laponie : 04H30
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Inde : 09H00
Laponie : 05H30
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Inde : 10H00
Laponie : 06H30
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Inde : 11H00
Laponie : 07H30
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Inde : 12H00
Laponie : 08H30
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Inde : 13H00
Laponie : 09H30
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Inde : 14H00
Laponie : 10H30
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Inde : 15H00
Laponie : 11H30
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Inde : 16H00
Laponie : 12H30
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Inde : 17H00
Laponie : 13H30
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Inde : 18H00
Laponie : 14H30
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Inde : 19H00
Laponie : 15H30
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Inde : 20H00
Laponie : 16H30
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Inde : 21H00
Laponie : 17H30
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Inde : 22H00
Laponie : 18H30
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Inde : 23H00
Laponie : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis New Delhi ?
Si vous prenez un vol pour New Delhi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie sans oublier Heure du lever du soleil en Laponie, Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie et surtout Durée du Jour en Laponie également Passage à l'heure d'hiver en Laponie, Passage à l'heure d'été en Laponie.