Décalage Horaire entre l'Inde et Heligoland (Allemagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H30

• Inde : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H30

• Inde : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H30

• Inde : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H30

• Inde : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H30

• Inde : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H30

• Inde : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H30

• Inde : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H30

• Inde : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H30

• Inde : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H30

• Inde : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H30

• Inde : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H30

• Inde : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H30

• Inde : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H30

• Inde : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H30

• Inde : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H30

• Inde : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H30

• Inde : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H30

• Inde : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H30

• Inde : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis New Delhi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à New Delhi :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) sans oublier Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Wolfgang Merkel