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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre l'Inde et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Andorre : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Andorre : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Andorre : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Andorre : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Andorre : 00H30
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Inde : 05H00
Andorre : 01H30
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Inde : 06H00
Andorre : 02H30
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Inde : 07H00
Andorre : 03H30
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Inde : 08H00
Andorre : 04H30
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Inde : 09H00
Andorre : 05H30
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Inde : 10H00
Andorre : 06H30
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Inde : 11H00
Andorre : 07H30
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Inde : 12H00
Andorre : 08H30
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Inde : 13H00
Andorre : 09H30
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Inde : 14H00
Andorre : 10H30
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Inde : 15H00
Andorre : 11H30
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Inde : 16H00
Andorre : 12H30
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Inde : 17H00
Andorre : 13H30
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Inde : 18H00
Andorre : 14H30
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Inde : 19H00
Andorre : 15H30
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Inde : 20H00
Andorre : 16H30
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Inde : 21H00
Andorre : 17H30
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Inde : 22H00
Andorre : 18H30
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Inde : 23H00
Andorre : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis New Delhi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andorre-la-Vieille ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre sans oublier Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre ainsi que Heure du Zenith à Andorre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre, Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andorre.
Irène Müller