Décalage Horaire entre l'Inde et Açores (Portugal)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre l'Inde et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Inde : 00H00

  Açores (Portugal) : 17H30 (Jour -1)

• Inde : 01H00

  Açores (Portugal) : 18H30 (Jour -1)

• Inde : 02H00

  Açores (Portugal) : 19H30 (Jour -1)

• Inde : 03H00

  Açores (Portugal) : 20H30 (Jour -1)

• Inde : 04H00

  Açores (Portugal) : 21H30 (Jour -1)

• Inde : 05H00

  Açores (Portugal) : 22H30 (Jour -1)

• Inde : 06H00

  Açores (Portugal) : 23H30 (Jour -1)

• Inde : 07H00

  Açores (Portugal) : 00H30

• Inde : 08H00

  Açores (Portugal) : 01H30

• Inde : 09H00

  Açores (Portugal) : 02H30

• Inde : 10H00

  Açores (Portugal) : 03H30

• Inde : 11H00

  Açores (Portugal) : 04H30

• Inde : 12H00

  Açores (Portugal) : 05H30

• Inde : 13H00

  Açores (Portugal) : 06H30

• Inde : 14H00

  Açores (Portugal) : 07H30

• Inde : 15H00

  Açores (Portugal) : 08H30

• Inde : 16H00

  Açores (Portugal) : 09H30

• Inde : 17H00

  Açores (Portugal) : 10H30

• Inde : 18H00

  Açores (Portugal) : 11H30

• Inde : 19H00

  Açores (Portugal) : 12H30

• Inde : 20H00

  Açores (Portugal) : 13H30

• Inde : 21H00

  Açores (Portugal) : 14H30

• Inde : 22H00

  Açores (Portugal) : 15H30

• Inde : 23H00

  Açores (Portugal) : 16H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis New Delhi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ponta Delgada ou votre retour à New Delhi :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Açores (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ou bien encore Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ou bien encore Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Açores (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Crépuscule à Açores (Portugal), Durée du Jour à Açores (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Amália de Sousa