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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 01H00
Finlande : 00H00
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Éthiopie : 02H00
Finlande : 01H00
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Éthiopie : 03H00
Finlande : 02H00
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Éthiopie : 04H00
Finlande : 03H00
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Éthiopie : 05H00
Finlande : 04H00
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Éthiopie : 06H00
Finlande : 05H00
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Éthiopie : 07H00
Finlande : 06H00
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Éthiopie : 08H00
Finlande : 07H00
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Éthiopie : 09H00
Finlande : 08H00
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Éthiopie : 10H00
Finlande : 09H00
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Éthiopie : 11H00
Finlande : 10H00
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Éthiopie : 12H00
Finlande : 11H00
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Éthiopie : 13H00
Finlande : 12H00
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Éthiopie : 14H00
Finlande : 13H00
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Éthiopie : 15H00
Finlande : 14H00
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Éthiopie : 16H00
Finlande : 15H00
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Éthiopie : 17H00
Finlande : 16H00
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Éthiopie : 18H00
Finlande : 17H00
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Éthiopie : 19H00
Finlande : 18H00
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Éthiopie : 20H00
Finlande : 19H00
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Éthiopie : 21H00
Finlande : 20H00
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Éthiopie : 22H00
Finlande : 21H00
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Éthiopie : 23H00
Finlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Addis-Abeba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Addis-Abeba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ainsi que Fuseau Horaire de la Finlande sans oublier Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande mais aussi Heure du Zenith en Finlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande également Heure du Crépuscule en Finlande mais aussi Durée du Jour en Finlande et Passage à l'heure d'hiver en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko