Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre l'Éthiopie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) quand il est par exemple 7H en Éthiopie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Addis-Abeba et Vladikavkaz, comment calculer le décalage horaire entre l'Éthiopie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Éthiopie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vladikavkaz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Éthiopie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Éthiopie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Éthiopienne.

Éthiopie : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
Éthiopie : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
Éthiopie : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
Éthiopie : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
Éthiopie : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
Éthiopie : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
Éthiopie : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
Éthiopie : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
Éthiopie : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
Éthiopie : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
Éthiopie : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
Éthiopie : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
Éthiopie : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
Éthiopie : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
Éthiopie : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
Éthiopie : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
Éthiopie : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
Éthiopie : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
Éthiopie : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
Éthiopie : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
Éthiopie : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
Éthiopie : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
Éthiopie : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
Éthiopie : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Addis-Abeba ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vladikavkaz ou votre retour à Addis-Abeba :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Sortez et explorez un peu l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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