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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre l'Estonie et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
-
Estonie : 01H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
-
Estonie : 02H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
-
Estonie : 03H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
-
Estonie : 04H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
-
Estonie : 05H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
-
Estonie : 06H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
-
Estonie : 07H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
-
Estonie : 08H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
-
Estonie : 09H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
-
Estonie : 10H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
-
Estonie : 11H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
-
Estonie : 12H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
-
Estonie : 13H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
-
Estonie : 14H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
-
Estonie : 15H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
-
Estonie : 16H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
-
Estonie : 17H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
-
Estonie : 18H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Estonie : 19H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Estonie : 20H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Estonie : 21H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Estonie : 22H00
Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Estonie : 23H00
Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Tallinn ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tallinn en vacances ou vous envoler à Ulan-Ude :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Bouriatie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie), Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie), Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Bouriatie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Vladimir Pougatchiova