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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Estonie : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Estonie : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Estonie : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Estonie : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Estonie : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Estonie : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Estonie : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Estonie : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Estonie : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Estonie : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
-
Estonie : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Estonie : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Estonie : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Estonie : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Estonie : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Estonie : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Estonie : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Estonie : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Estonie : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Estonie : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Estonie : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Estonie : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Estonie : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Tallinn ?
Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vladikavkaz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova