Décalage Horaire entre l'Érythrée et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine)

Quel est le décalage horaire entre l'Érythrée et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) quand il est par exemple 3H en Érythrée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asmara et Brčko, comment calculer le décalage horaire entre l'Érythrée et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Érythrée et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brčko et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Bosnie-Herzégovine

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?

Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Érythrée.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure District de Brčko.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Érythréenne.

Érythrée : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
Érythrée : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
Érythrée : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
Érythrée : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
Érythrée : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
Érythrée : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
Érythrée : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
Érythrée : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
Érythrée : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
Érythrée : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
Érythrée : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
Érythrée : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
Érythrée : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
Érythrée : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
Érythrée : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
Érythrée : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
Érythrée : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
Érythrée : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
Érythrée : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
Érythrée : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
Érythrée : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
Érythrée : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
Érythrée : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
Érythrée : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Asmara ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brčko ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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