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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
Andorre : 00H00
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Érythrée : 02H00
Andorre : 01H00
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Érythrée : 03H00
Andorre : 02H00
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Érythrée : 04H00
Andorre : 03H00
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Érythrée : 05H00
Andorre : 04H00
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Érythrée : 06H00
Andorre : 05H00
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Érythrée : 07H00
Andorre : 06H00
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Érythrée : 08H00
Andorre : 07H00
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Érythrée : 09H00
Andorre : 08H00
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Érythrée : 10H00
Andorre : 09H00
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Érythrée : 11H00
Andorre : 10H00
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Érythrée : 12H00
Andorre : 11H00
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Érythrée : 13H00
Andorre : 12H00
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Érythrée : 14H00
Andorre : 13H00
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Érythrée : 15H00
Andorre : 14H00
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Érythrée : 16H00
Andorre : 15H00
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Érythrée : 17H00
Andorre : 16H00
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Érythrée : 18H00
Andorre : 17H00
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Érythrée : 19H00
Andorre : 18H00
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Érythrée : 20H00
Andorre : 19H00
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Érythrée : 21H00
Andorre : 20H00
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Érythrée : 22H00
Andorre : 21H00
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Érythrée : 23H00
Andorre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Asmara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asmara en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Andorre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ainsi que Fuseau Horaire de Andorre et surtout Heure du lever du soleil à Andorre, Heure du coucher du soleil à Andorre et surtout Heure du Zenith à Andorre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et surtout Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre et Passage à l'heure d'hiver à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'été à Andorre.
Felipe Castejón