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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre l'Équateur et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Slovénie : 07H00
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Équateur : 01H00
Slovénie : 08H00
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Équateur : 02H00
Slovénie : 09H00
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Équateur : 03H00
Slovénie : 10H00
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Équateur : 04H00
Slovénie : 11H00
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Équateur : 05H00
Slovénie : 12H00
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Équateur : 06H00
Slovénie : 13H00
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Équateur : 07H00
Slovénie : 14H00
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Équateur : 08H00
Slovénie : 15H00
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Équateur : 09H00
Slovénie : 16H00
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Équateur : 10H00
Slovénie : 17H00
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Équateur : 11H00
Slovénie : 18H00
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Équateur : 12H00
Slovénie : 19H00
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Équateur : 13H00
Slovénie : 20H00
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Équateur : 14H00
Slovénie : 21H00
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Équateur : 15H00
Slovénie : 22H00
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Équateur : 16H00
Slovénie : 23H00
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Équateur : 17H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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Équateur : 18H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
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Équateur : 19H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
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Équateur : 20H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
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Équateur : 21H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
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Équateur : 22H00
Slovénie : 05H00 (Jour +1)
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Équateur : 23H00
Slovénie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Quito ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Quito :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et Fuseau Horaire de la Slovénie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovénie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovénie et surtout Heure du Zenith en Slovénie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie, Heure du Crépuscule en Slovénie sans oublier Durée du Jour en Slovénie, Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Tihomir Milanović