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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 02H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 03H00
Monaco : 00H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Monaco : 01H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Monaco : 02H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Monaco : 03H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Monaco : 04H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Monaco : 05H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Monaco : 06H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Monaco : 07H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Monaco : 08H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Monaco : 09H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Monaco : 10H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Monaco : 11H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Monaco : 12H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Monaco : 13H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Monaco : 14H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Monaco : 15H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Monaco : 16H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Monaco : 17H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Monaco : 18H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Monaco : 19H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Monaco : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Bakou ?
Si vous prenez un vol pour Bakou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monaco, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Monaco.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco mais aussi Fuseau Horaire de Monaco ainsi que Heure du lever du soleil à Monaco, Heure du coucher du soleil à Monaco et surtout Heure du Zenith à Monaco sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco sans oublier Heure du Crépuscule à Monaco sans oublier Durée du Jour à Monaco sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Monaco ou bien encore Passage à l'heure d'été à Monaco.
Elizabeth Wilson