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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Roumanie ?
Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Roumaine.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Roumanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Roumanie : 22H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Roumanie : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 02H00
Roumanie : 00H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Roumanie : 01H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Roumanie : 02H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Roumanie : 03H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Roumanie : 04H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Roumanie : 05H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Roumanie : 06H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Roumanie : 07H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Roumanie : 08H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Roumanie : 09H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Roumanie : 10H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Roumanie : 11H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Roumanie : 12H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Roumanie : 13H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Roumanie : 14H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Roumanie : 15H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Roumanie : 16H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Roumanie : 17H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Roumanie : 18H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Roumanie : 19H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Roumanie : 20H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Roumanie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Bakou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bucarest ou en revenant à Bakou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Roumanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie, Fuseau Horaire de la Roumanie mais aussi Heure du lever du soleil en Roumanie et Heure du coucher du soleil en Roumanie mais aussi Heure du Zenith en Roumanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie sans oublier Heure du Crépuscule en Roumanie, Durée du Jour en Roumanie également Passage à l'heure d'hiver en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Roumanie.
Nicolae Grindeanu