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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Norvège : 21H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Norvège : 22H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 02H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 03H00
Norvège : 00H00
-
Azerbaïdjan : 04H00
Norvège : 01H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Norvège : 02H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Norvège : 03H00
-
Azerbaïdjan : 07H00
Norvège : 04H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Norvège : 05H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Norvège : 06H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Norvège : 07H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Norvège : 08H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Norvège : 09H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Norvège : 10H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Norvège : 11H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Norvège : 12H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Norvège : 13H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Norvège : 14H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Norvège : 15H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Norvège : 16H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Norvège : 17H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Norvège : 18H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Norvège : 19H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Norvège : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Bakou ?
Si vous prenez un vol pour Bakou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oslo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Norvège.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège, Fuseau Horaire de la Norvège sans oublier Heure du lever du soleil en Norvège mais aussi Heure du coucher du soleil en Norvège également Heure du Zenith en Norvège, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège également Heure du Crépuscule en Norvège et Durée du Jour en Norvège également Passage à l'heure d'hiver en Norvège ou bien encore Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre