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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Azerbaïdjan : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Azerbaïdjan : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Azerbaïdjan : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Azerbaïdjan : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Azerbaïdjan : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Azerbaïdjan : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Azerbaïdjan : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Bakou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edinburgh ou en revenant à Bakou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill