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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Formentera (Espagne) : 00H00
-
Azerbaïdjan : 04H00
Formentera (Espagne) : 01H00
-
Azerbaïdjan : 05H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Formentera (Espagne) : 03H00
-
Azerbaïdjan : 07H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Formentera (Espagne) : 07H00
-
Azerbaïdjan : 11H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Formentera (Espagne) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Bakou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sant Francesc Xavier ou en revenant à Bakou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Formentera (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Formentera (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) également Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) et surtout Durée du Jour à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
Felipe Castejón