Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Monténégro est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre l'Autriche et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Monténégro : 00H00
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Autriche : 01H00
Monténégro : 01H00
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Autriche : 02H00
Monténégro : 02H00
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Autriche : 03H00
Monténégro : 03H00
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Autriche : 04H00
Monténégro : 04H00
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Autriche : 05H00
Monténégro : 05H00
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Autriche : 06H00
Monténégro : 06H00
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Autriche : 07H00
Monténégro : 07H00
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Autriche : 08H00
Monténégro : 08H00
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Autriche : 09H00
Monténégro : 09H00
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Autriche : 10H00
Monténégro : 10H00
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Autriche : 11H00
Monténégro : 11H00
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Autriche : 12H00
Monténégro : 12H00
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Autriche : 13H00
Monténégro : 13H00
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Autriche : 14H00
Monténégro : 14H00
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Autriche : 15H00
Monténégro : 15H00
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Autriche : 16H00
Monténégro : 16H00
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Autriche : 17H00
Monténégro : 17H00
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Autriche : 18H00
Monténégro : 18H00
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Autriche : 19H00
Monténégro : 19H00
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Autriche : 20H00
Monténégro : 20H00
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Autriche : 21H00
Monténégro : 21H00
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Autriche : 22H00
Monténégro : 22H00
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Autriche : 23H00
Monténégro : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Vienne ?
Si vous prenez un vol pour Vienne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Monténégro. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro, Fuseau Horaire du Monténégro sans oublier Heure du lever du soleil au Monténégro également Heure du coucher du soleil au Monténégro mais aussi Heure du Zenith au Monténégro sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro, Heure du Crépuscule au Monténégro également Durée du Jour au Monténégro et Passage à l'heure d'hiver au Monténégro et Passage à l'heure d'été au Monténégro.