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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre l'Australie et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Minorque (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Minorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Minorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Minorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Minorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Australie : 11H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Australie : 12H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Australie : 13H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Australie : 14H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Australie : 15H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Australie : 16H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Australie : 17H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Australie : 18H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Australie : 19H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Australie : 20H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Australie : 21H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Australie : 22H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Australie : 23H00
Minorque (Espagne) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Minorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Minorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez