Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Tatarstan (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Tatarstan (Russie) ?
Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Tatarstan.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Tatarstan (Russie) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Tatarstan (Russie) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Tatarstan (Russie) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Tatarstan (Russie) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Tatarstan (Russie) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Tatarstan (Russie) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Tatarstan (Russie) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Tatarstan (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Tatarstan (Russie) : 00H00
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Australie : 09H00
Tatarstan (Russie) : 01H00
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Australie : 10H00
Tatarstan (Russie) : 02H00
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Australie : 11H00
Tatarstan (Russie) : 03H00
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Australie : 12H00
Tatarstan (Russie) : 04H00
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Australie : 13H00
Tatarstan (Russie) : 05H00
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Australie : 14H00
Tatarstan (Russie) : 06H00
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Australie : 15H00
Tatarstan (Russie) : 07H00
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Australie : 16H00
Tatarstan (Russie) : 08H00
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Australie : 17H00
Tatarstan (Russie) : 09H00
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Australie : 18H00
Tatarstan (Russie) : 10H00
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Australie : 19H00
Tatarstan (Russie) : 11H00
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Australie : 20H00
Tatarstan (Russie) : 12H00
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Australie : 21H00
Tatarstan (Russie) : 13H00
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Australie : 22H00
Tatarstan (Russie) : 14H00
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Australie : 23H00
Tatarstan (Russie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Canberra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kazan ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Tatarstan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) et surtout Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) sans oublier Heure du Zenith au Tatarstan (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) et Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie), Durée du Jour au Tatarstan (Russie) et Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).