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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Royaume-Uni : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Royaume-Uni : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Royaume-Uni : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Royaume-Uni : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Royaume-Uni : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Royaume-Uni : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Royaume-Uni : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Royaume-Uni : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Royaume-Uni : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Royaume-Uni : 00H00
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Australie : 12H00
Royaume-Uni : 01H00
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Australie : 13H00
Royaume-Uni : 02H00
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Australie : 14H00
Royaume-Uni : 03H00
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Australie : 15H00
Royaume-Uni : 04H00
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Australie : 16H00
Royaume-Uni : 05H00
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Australie : 17H00
Royaume-Uni : 06H00
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Australie : 18H00
Royaume-Uni : 07H00
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Australie : 19H00
Royaume-Uni : 08H00
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Australie : 20H00
Royaume-Uni : 09H00
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Australie : 21H00
Royaume-Uni : 10H00
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Australie : 22H00
Royaume-Uni : 11H00
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Australie : 23H00
Royaume-Uni : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Canberra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Londres ou votre retour à Canberra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni et surtout Fuseau Horaire du Royaume-Uni et surtout Heure du lever du soleil au Royaume-Uni sans oublier Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni ainsi que Heure du Zenith au Royaume-Uni sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ainsi que Heure du Crépuscule au Royaume-Uni mais aussi Durée du Jour au Royaume-Uni sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson