Décalage Horaire entre l'Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen

Quel est le décalage horaire entre l'Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Svalbard & Île Jan Mayen quand il est par exemple 9H en Argentine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Buenos Aires et Longyearbyen, comment calculer le décalage horaire entre l'Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Longyearbyen et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Svalbard & Île Jan Mayen

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Argentine.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.

Décalage Horaire entre l'Argentine et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Argentine.

Argentine : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
Argentine : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
Argentine : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
Argentine : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
Argentine : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
Argentine : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
Argentine : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
Argentine : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
Argentine : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
Argentine : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
Argentine : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
Argentine : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
Argentine : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
Argentine : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
Argentine : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
Argentine : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
Argentine : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
Argentine : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
Argentine : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
Argentine : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00 (Jour +1)
Argentine : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00 (Jour +1)
Argentine : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00 (Jour +1)
Argentine : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00 (Jour +1)
Argentine : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Buenos Aires ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Svalbard & Île Jan Mayen. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen, Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Micheál Humphreys

Micheál Humphreys

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