Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Portugal : 04H00
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Argentine : 01H00
Portugal : 05H00
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Argentine : 02H00
Portugal : 06H00
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Argentine : 03H00
Portugal : 07H00
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Argentine : 04H00
Portugal : 08H00
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Argentine : 05H00
Portugal : 09H00
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Argentine : 06H00
Portugal : 10H00
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Argentine : 07H00
Portugal : 11H00
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Argentine : 08H00
Portugal : 12H00
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Argentine : 09H00
Portugal : 13H00
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Argentine : 10H00
Portugal : 14H00
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Argentine : 11H00
Portugal : 15H00
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Argentine : 12H00
Portugal : 16H00
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Argentine : 13H00
Portugal : 17H00
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Argentine : 14H00
Portugal : 18H00
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Argentine : 15H00
Portugal : 19H00
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Argentine : 16H00
Portugal : 20H00
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Argentine : 17H00
Portugal : 21H00
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Argentine : 18H00
Portugal : 22H00
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Argentine : 19H00
Portugal : 23H00
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Argentine : 20H00
Portugal : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Portugal : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Portugal : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Portugal : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lisbonne ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Portugal.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal sans oublier Fuseau Horaire du Portugal également Heure du lever du soleil au Portugal et Heure du coucher du soleil au Portugal ainsi que Heure du Zenith au Portugal, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal ou bien encore Heure du Crépuscule au Portugal ou bien encore Durée du Jour au Portugal et surtout Passage à l'heure d'hiver au Portugal ou bien encore Passage à l'heure d'été au Portugal.