Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre l'Argentine et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Suisse : 05H00
-
Argentine : 01H00
Suisse : 06H00
-
Argentine : 02H00
Suisse : 07H00
-
Argentine : 03H00
Suisse : 08H00
-
Argentine : 04H00
Suisse : 09H00
-
Argentine : 05H00
Suisse : 10H00
-
Argentine : 06H00
Suisse : 11H00
-
Argentine : 07H00
Suisse : 12H00
-
Argentine : 08H00
Suisse : 13H00
-
Argentine : 09H00
Suisse : 14H00
-
Argentine : 10H00
Suisse : 15H00
-
Argentine : 11H00
Suisse : 16H00
-
Argentine : 12H00
Suisse : 17H00
-
Argentine : 13H00
Suisse : 18H00
-
Argentine : 14H00
Suisse : 19H00
-
Argentine : 15H00
Suisse : 20H00
-
Argentine : 16H00
Suisse : 21H00
-
Argentine : 17H00
Suisse : 22H00
-
Argentine : 18H00
Suisse : 23H00
-
Argentine : 19H00
Suisse : 00H00 (Jour +1)
-
Argentine : 20H00
Suisse : 01H00 (Jour +1)
-
Argentine : 21H00
Suisse : 02H00 (Jour +1)
-
Argentine : 22H00
Suisse : 03H00 (Jour +1)
-
Argentine : 23H00
Suisse : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Buenos Aires ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berne ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Suisse, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse mais aussi Fuseau Horaire de la Suisse et surtout Heure du lever du soleil en Suisse ainsi que Heure du coucher du soleil en Suisse sans oublier Heure du Zenith en Suisse, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse ainsi que Heure du Crépuscule en Suisse également Durée du Jour en Suisse mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Suisse ainsi que Passage à l'heure d'été en Suisse.
Irène Müller