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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre l'Argentine et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Sicile (Italie) : 04H00
-
Argentine : 01H00
Sicile (Italie) : 05H00
-
Argentine : 02H00
Sicile (Italie) : 06H00
-
Argentine : 03H00
Sicile (Italie) : 07H00
-
Argentine : 04H00
Sicile (Italie) : 08H00
-
Argentine : 05H00
Sicile (Italie) : 09H00
-
Argentine : 06H00
Sicile (Italie) : 10H00
-
Argentine : 07H00
Sicile (Italie) : 11H00
-
Argentine : 08H00
Sicile (Italie) : 12H00
-
Argentine : 09H00
Sicile (Italie) : 13H00
-
Argentine : 10H00
Sicile (Italie) : 14H00
-
Argentine : 11H00
Sicile (Italie) : 15H00
-
Argentine : 12H00
Sicile (Italie) : 16H00
-
Argentine : 13H00
Sicile (Italie) : 17H00
-
Argentine : 14H00
Sicile (Italie) : 18H00
-
Argentine : 15H00
Sicile (Italie) : 19H00
-
Argentine : 16H00
Sicile (Italie) : 20H00
-
Argentine : 17H00
Sicile (Italie) : 21H00
-
Argentine : 18H00
Sicile (Italie) : 22H00
-
Argentine : 19H00
Sicile (Italie) : 23H00
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Argentine : 20H00
Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Sicile (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Palermo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et surtout Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sicile (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sicile (Italie), Durée du Jour en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi