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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre l'Argentine et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Lettonie : 06H00
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Argentine : 01H00
Lettonie : 07H00
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Argentine : 02H00
Lettonie : 08H00
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Argentine : 03H00
Lettonie : 09H00
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Argentine : 04H00
Lettonie : 10H00
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Argentine : 05H00
Lettonie : 11H00
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Argentine : 06H00
Lettonie : 12H00
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Argentine : 07H00
Lettonie : 13H00
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Argentine : 08H00
Lettonie : 14H00
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Argentine : 09H00
Lettonie : 15H00
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Argentine : 10H00
Lettonie : 16H00
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Argentine : 11H00
Lettonie : 17H00
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Argentine : 12H00
Lettonie : 18H00
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Argentine : 13H00
Lettonie : 19H00
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Argentine : 14H00
Lettonie : 20H00
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Argentine : 15H00
Lettonie : 21H00
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Argentine : 16H00
Lettonie : 22H00
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Argentine : 17H00
Lettonie : 23H00
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Argentine : 18H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 19H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Lettonie : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Lettonie : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Lettonie : 04H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Lettonie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Riga ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lettonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et Fuseau Horaire de la Lettonie sans oublier Heure du lever du soleil en Lettonie, Heure du coucher du soleil en Lettonie également Heure du Zenith en Lettonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et surtout Heure du Crépuscule en Lettonie mais aussi Durée du Jour en Lettonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Justyna Morawiecki