Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre l'Argentine et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
France : 05H00
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Argentine : 01H00
France : 06H00
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Argentine : 02H00
France : 07H00
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Argentine : 03H00
France : 08H00
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Argentine : 04H00
France : 09H00
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Argentine : 05H00
France : 10H00
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Argentine : 06H00
France : 11H00
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Argentine : 07H00
France : 12H00
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Argentine : 08H00
France : 13H00
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Argentine : 09H00
France : 14H00
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Argentine : 10H00
France : 15H00
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Argentine : 11H00
France : 16H00
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Argentine : 12H00
France : 17H00
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Argentine : 13H00
France : 18H00
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Argentine : 14H00
France : 19H00
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Argentine : 15H00
France : 20H00
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Argentine : 16H00
France : 21H00
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Argentine : 17H00
France : 22H00
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Argentine : 18H00
France : 23H00
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Argentine : 19H00
France : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
France : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
France : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
France : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
France : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Paris ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en France. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France mais aussi Fuseau Horaire de la France également Heure du lever du soleil en France, Heure du coucher du soleil en France et Heure du Zenith en France ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en France et surtout Heure du Crépuscule en France mais aussi Durée du Jour en France et Passage à l'heure d'hiver en France ou bien encore Passage à l'heure d'été en France.