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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
-
Argentine : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
-
Argentine : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
-
Argentine : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
-
Argentine : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Argentine : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
-
Argentine : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Argentine : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Argentine : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
-
Argentine : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Argentine : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Argentine : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Argentine : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Argentine : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Argentine : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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Argentine : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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Argentine : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
-
Argentine : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
-
Argentine : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
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Argentine : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
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Argentine : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00
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Argentine : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belfast ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande du Nord (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Edward Churchill