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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Estonie : 05H00
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Argentine : 01H00
Estonie : 06H00
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Argentine : 02H00
Estonie : 07H00
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Argentine : 03H00
Estonie : 08H00
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Argentine : 04H00
Estonie : 09H00
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Argentine : 05H00
Estonie : 10H00
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Argentine : 06H00
Estonie : 11H00
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Argentine : 07H00
Estonie : 12H00
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Argentine : 08H00
Estonie : 13H00
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Argentine : 09H00
Estonie : 14H00
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Argentine : 10H00
Estonie : 15H00
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Argentine : 11H00
Estonie : 16H00
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Argentine : 12H00
Estonie : 17H00
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Argentine : 13H00
Estonie : 18H00
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Argentine : 14H00
Estonie : 19H00
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Argentine : 15H00
Estonie : 20H00
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Argentine : 16H00
Estonie : 21H00
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Argentine : 17H00
Estonie : 22H00
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Argentine : 18H00
Estonie : 23H00
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Argentine : 19H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Estonie : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Estonie : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Estonie : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Estonie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Buenos Aires ?
Si vous prenez un vol pour Buenos Aires ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tallinn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Estonie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie sans oublier Fuseau Horaire d'Estonie et surtout Heure du lever du soleil en Estonie également Heure du coucher du soleil en Estonie et Heure du Zenith en Estonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie mais aussi Heure du Crépuscule en Estonie ainsi que Durée du Jour en Estonie, Passage à l'heure d'hiver en Estonie et Passage à l'heure d'été en Estonie.
Ánna Sakellaropoúlou