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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Argentine : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Argentine : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Argentine : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Argentine : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Argentine : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Argentine : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Argentine : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Argentine : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Argentine : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Argentine : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Argentine : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Argentine : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Argentine : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Argentine : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Argentine : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Argentine : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Argentine : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Argentine : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Argentine : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
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Argentine : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Écosse (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).