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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Malte : 00H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Malte : 01H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Malte : 02H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Malte : 03H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Malte : 04H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Malte : 05H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Malte : 06H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Malte : 07H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Malte : 08H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Malte : 09H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Malte : 10H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Malte : 11H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Malte : 12H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Malte : 13H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Malte : 14H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Malte : 15H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Malte : 16H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Malte : 17H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Malte : 18H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Malte : 19H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Malte : 20H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Malte : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Valette ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte ainsi que Fuseau Horaire de Malte mais aussi Heure du lever du soleil à Malte mais aussi Heure du coucher du soleil à Malte ou bien encore Heure du Zenith à Malte également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte, Heure du Crépuscule à Malte, Durée du Jour à Malte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Malte également Passage à l'heure d'été à Malte.
Ánna Sakellaropoúlou