Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Majorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et Majorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Majorque (Espagne) quand il est par exemple 5H en Arabie Saoudite. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riyad et Palma, comment calculer le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et Majorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arabie Saoudite et Majorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Majorque (Espagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Majorque (Espagne)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Majorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Majorquine.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Majorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Saoudienne.
  • Arabie Saoudite : 00H00

    Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 01H00

    Majorque (Espagne) : 00H00
  • Arabie Saoudite : 02H00

    Majorque (Espagne) : 01H00
  • Arabie Saoudite : 03H00

    Majorque (Espagne) : 02H00
  • Arabie Saoudite : 04H00

    Majorque (Espagne) : 03H00
  • Arabie Saoudite : 05H00

    Majorque (Espagne) : 04H00
  • Arabie Saoudite : 06H00

    Majorque (Espagne) : 05H00
  • Arabie Saoudite : 07H00

    Majorque (Espagne) : 06H00
  • Arabie Saoudite : 08H00

    Majorque (Espagne) : 07H00
  • Arabie Saoudite : 09H00

    Majorque (Espagne) : 08H00
  • Arabie Saoudite : 10H00

    Majorque (Espagne) : 09H00
  • Arabie Saoudite : 11H00

    Majorque (Espagne) : 10H00
  • Arabie Saoudite : 12H00

    Majorque (Espagne) : 11H00
  • Arabie Saoudite : 13H00

    Majorque (Espagne) : 12H00
  • Arabie Saoudite : 14H00

    Majorque (Espagne) : 13H00
  • Arabie Saoudite : 15H00

    Majorque (Espagne) : 14H00
  • Arabie Saoudite : 16H00

    Majorque (Espagne) : 15H00
  • Arabie Saoudite : 17H00

    Majorque (Espagne) : 16H00
  • Arabie Saoudite : 18H00

    Majorque (Espagne) : 17H00
  • Arabie Saoudite : 19H00

    Majorque (Espagne) : 18H00
  • Arabie Saoudite : 20H00

    Majorque (Espagne) : 19H00
  • Arabie Saoudite : 21H00

    Majorque (Espagne) : 20H00
  • Arabie Saoudite : 22H00

    Majorque (Espagne) : 21H00
  • Arabie Saoudite : 23H00

    Majorque (Espagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Riyad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Majorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) également Durée du Jour à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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