Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Slovénie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Slovénie ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Slovénie Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Slovénie : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Slovénie : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Slovénie : 00H00

• Arabie Saoudite : 03H00

  Slovénie : 01H00

• Arabie Saoudite : 04H00

  Slovénie : 03H00

• Arabie Saoudite : 05H00

  Slovénie : 04H00

• Arabie Saoudite : 06H00

  Slovénie : 05H00

• Arabie Saoudite : 07H00

  Slovénie : 06H00

• Arabie Saoudite : 08H00

  Slovénie : 07H00

• Arabie Saoudite : 09H00

  Slovénie : 08H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Slovénie : 09H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Slovénie : 10H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Slovénie : 11H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Slovénie : 12H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Slovénie : 13H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Slovénie : 14H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Slovénie : 15H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Slovénie : 16H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Slovénie : 17H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Slovénie : 18H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Slovénie : 19H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Slovénie : 20H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Slovénie : 21H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Slovénie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Riyad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovénie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovénie également Heure du coucher du soleil en Slovénie et Heure du Zenith en Slovénie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et surtout Heure du Crépuscule en Slovénie mais aussi Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovénie.

Publié le 26/05/2022 - 21:38

Elizabeth Wilson